Termékrendelés
Kiemelt partnerünk
Kiemelt esemény
Legfrissebb híreink
 
Egyéb tippek, tanácsok
 
Iratkozzon fel Hírlevelünkre!

 
 

 

            

 

Már itt is a következő Aerobicmania!

Koreografált órákkal várnak Benneteket a prezenterek: Lenka Velínská (CZ), Roman Ondrášek (CZ), Milan Ondrus (SK), Lamm Nikó, Adamcsek Edo és Varró Gyula!

Helyszín: DANCE – FACTORY (Budapest III., Bécsi út 267.) Megközelítés: – BKV-val: 1-es és 17-es villamos végállomása. – Autóval: a III. kerületi Vörösvári út és a Bécsi út kereszteződésében érhető el. Parkolás: ingyenes.

Órarend:

10:00 – 10:50 Step M.O.VES – Milan

11:00 – 11:50 Step in da House – Nikó

12:00 – 12:50 Cardio Dance – Lenka & Roman

13:10 – 14:00 disco fever – Milan

14:10 – 15:00 Step Performance – Gyula

15:10 – 16:00 ??? – Edo

Belépődíj: 2014. december 14-ig: 7000.- 2014. december 15-től: 8000.- Helyszínen: 9000.-

Jelentkezés e-mailben a varro.gyula@stepperformance.hu címen az adataid megadásával (név, telefonszám, e-mail cím).

A férőhelyek limitáltak: 60 fő jelentkezését tudjuk elfogadni!!! Nehogy lemaradj!

 

 

2014.május 31.

"Hello Gyula!

 
Először is szeretném megköszönni a mai napot neked, mert nagyon jó volt, és nagyon jól éreztem magam.
Én vagyok, aki ma nagyon sokat bénázott az utolsó sorban. Köszönöm a türelmet, mert 10 év kihagyás után (2 gyerek, és a lustaság) újrakezdeni valamit, nem könnyű, de ma két tök jó hangulatú órával megadtad nekem a kezdő rúgást, hogy újra “megmoccanjak”.
 
 

 

Örömmel értesítünk, hogy megjelentek a legújabb Step Performance Aerobik Mix Cd Lemezek.
S nem csak az új Step Performance Aerobik Mix Cd Lemezekbe hallgathatsz bele, hanem a régebbiekbe is, amiket megtalálsz ide kattintva.

 

Ha úgy érzed egyedül nem megy, vagy segítségre van szükséged a kezdeteknél, akkor írj és segítek!

Nézd meg a videót! Ha kedvet kaptál, várlak szeretettel!

 

 

Ha szeretnéd, a segítségemmel futás-, funkcionális- vagy súlyzós edzéseid változatosabbá, hatékonyabbá tehetjük, hogy rendszeres kitartó munkával elérjük a kitüzőtt céljaidat!

 

varro.gyula@steppeformance.hu 

 

Mikor ajánlott?
 
Ha egyéni céljaid vannak, fogyni, karcsúsodni, formálódni, erősödni szeretnél és céljaid eléréséhez segítségre, motivációra, testre szabott gyakorlatokra van szükséged.
 
Ha az erősítő edzések során azt tapasztalod, a te testednek nagyobb vagy másképpen eloszló terhelésre van szüksége.

Jelentős túlsúly, betegség vagy műtét utáni lábadozást, szülést-szoptatást követő időszak, vagy bármilyen speciális helyzet esetén (pl. hosszú kihagyás utáni újrakezdés, idősebb korban történő kezdés, egészségügyi problémák).
 
Vagy egyszerűen olyankor, ha azt szeretnéd, hogy egy pár alkalom erejéig az edzéseken csak rád figyeljen egy szakember, segítsen kialakítani a rutinodat, tartsa benned a lelket nehezebb periódusokban.
 
Próbáld ki egyszer, tapasztald meg milyen érzés, ha szakember dolgozik veled együtt, és odafigyel minden mozdulatodra!

 

Várlak szeretettel!

 

varro.gyula@steppeformance.hu